Masaža lica limfne drenaže

Masaža je odličan postupak ne samo za opuštanje i oslobađanje od bolova u mišićima i umora, već i za očuvanje ljepote i mladosti cijelog tijela, poboljšanje stanja kože, stimuliranje metaboličkih procesa i jačanje mišićnog tkiva. U ovom članku ćemo detaljno objasniti kako se radi masaža lica limfne drenaže. Ovo je sjajan način da svom izgledu pružite sjaj i ljepotu mladih u bilo kojoj dobi.
Indikacije i kontraindikacije za zahvat
Indikacije
Limfna drenažna masaža lica preporučuje se u slučaju narušavanja vodno-solne ravnoteže, čiji simptomi su oticanje, natečenost, formiranje vrećica ispod očiju bez očiglednog razloga. Za izvođenje limfne drenaže masaža lica može biti, bez obzira na godine starosti. Ako primetite kozmetičke nedostatke koji dovode do nakupljanja tečnosti u potkožnom tkivu, vredi razmisliti o sprovođenju takvog postupka.
Kontraindikacije

Ograničenja u postupku su:
- uvećane ili upaljene limfne čvorove lica i vrata;
- upalni procesi u koži;
- poremećaji krvarenja, hemofilija;
- nakon operacije lica;
- onkologija;
- kardiovaskularne bolesti;
- virusne i kataralne bolesti.
Očekivani efekat
Nakon limfne drenažne masaže lica, koža postaje elastična i napeta zbog izliva krvi i limfe. Obnavlja se cirkulacija krvi u potkožnom tkivu, koža dobro opaža kisik, što doprinosi razvoju vlastitog kolagena.
Ova procedura omogućava da se efikasno bavimo problemima druge brade, nazolabijalnih nabora i mimičnih bora.
Vrste masaže limfne drenaže
Postoji nekoliko tehnika za ovu kozmetičku proceduru, koje imaju svoje pristalice i protivnike. Svaka žena bira ono što voli više. Ali svakako treba da se konsultujete sa specijalistom koji će proceniti stanje vaše kože, odrediti željeni stepen izlaganja i dati potrebne preporuke.
Aparatura za masažu lica limfne drenaže

Među hardverskim tehnikama koje emituju:
- Galvanizacija je struja niskog napona koji utiče na kožu, koja se aktivno oslobađa viška tekućine;
- Elektroionoforeza - uz pomoć elektroda, koje deluju pod strujom vrlo niskog napona, u kožu se ubrizgavaju specijalni kozmetički preparati, koji vlaže i stimulišu metaboličke procese i cirkulaciju krvi. Istovremeno se uklanjaju štetne materije i hemijski spojevi koji se nakupljaju u potkožnom tkivu;
- Procesna terapija - metoda masaže podrazumijeva utjecaj ne samo na kožu lica, već i na cijelo tijelo. Pomoću posebnog odijela stvara se takav napon koji uzrokuje brže cirkuliranje tekućine u tijelu i prirodno uklanjanje;
- Vakuumska limfna drenaža - uz pomoć negativnog pritiska izaziva pojačani protok limfe. Ova vrsta masiranja vrši se samo pod nadzorom specijaliste koji prati stanje kože i opšte stanje osobe;
- Mikroturna limfna drenaža - izlaganje mikrokurama na gornjim slojevima dermisa. Posebno je efikasan u borbi protiv bora na čelu i nazolabijalnih bora.
Ručna limfna drenaža masaža lica
Ručna tehnika masiranja limfne drenaže je vrlo jednostavna. Ona se može savladati sama i bez većih poteškoća obaviti ručnu masažu limfne drenaže kod kuće. Efekat takve masaže će biti odličan, ali postoji jedan mali uslov - koža ne bi trebalo da trči. Ako obratite pažnju na probleme koji se javljaju na vreme, onda vam pomaganje neće biti velika stvar za vas. Samo treba da ovladate tehnikom masiranja.

Tehnika ručne limfne masaže kombinira kružne pomake, štipanje i udaranje po linijama masaže. Pre izvođenja procedure, na temeljno očišćenu kožu nanose se specijalni proizvodi (gel ili krema). Bez primjene takvih sredstava postupak se ne može provesti, jer je moguća trauma kože.
Masažu limfne drenaže uradite sami
Cijena jedne sesije masaže limfne drenaže u kozmetičkom salonu sada nije visoka - 600-800 rubalja. A ako naručite i platite cijeli postupak, onda platite još manje. Ali, poseta salonu je i vreme koje uvek nedostaje.
Možete sami napraviti manuelnu limfnu drenažu. Da biste to učinili, trebat će vam 10-15 minuta 2-3 puta tjedno. To će biti dovoljno da se koža uredi, osim ako, naravno, imate dublje probleme.
Korak po korak upute za masažu limfne drenaže

Masiranje se vrši pomoću jastučića za prste.
- Nanesite kozmetiku (gel, hranjivu kremu, mlijeko ili puter) na čisto i blago pareno lice;
- Čelo Zatvorite jastučiće prstiju, stavite ih u sredinu čela i glatkim kružnim pokretima sa malim pritiskom da držite hramove. Postupak se ponavlja nekoliko puta.
- Oči Stavite jastučiće prstiju na nos i pomerite ih ispod očiju u hram laganim pritiskom. U suprotnom smjeru od hrama do mosta nosa, hodajte obrvama laganim kružnim pokretima. Ponovite nekoliko puta.
- Obrazi. Prva linija masiranja obraza je od sredine brade do kraja donje vilice. Druga linija je od uglova usana do ušiju. Treći je od središta donje usne do sljepoočnica. Pokreti su glatki, blago pritiskaju i istežu kožu od centra.
- Nasolabial fold. Jastučići indeksnih prstiju stavljaju na liniju nazolabijalne pregiba i sedla nekoliko opuštenih, ali dugo pritiskanje.
- Girly. Pločice za palac kreću pokretima od središta brade do sljepoočnica.

Ne biste trebali masirati svaki dan. Pritisak ne bi trebalo da bude jak, da ne bi povredio kožu i ne bi izazvao modrice. Efekat ovakve sesije neće biti trenutan, ali sa njegovom redovnom primenom, primetićete kako se ten menja, oticanje nestaje, koža postaje elastičnija i izgleda mnogo mlađe. Ovaj postupak treba obaviti u večernjim satima ili popodne, ali u takvom vremenu, nakon što se provede, nećete izaći na ulicu najmanje sat vremena.
Japanska limfna drenaža masaža lica
Japanska limfna drenaža masaža lica je posebna vrsta njege kože. Ako se u priručniku za masažu Evropskom limfnom drenažom koriste samo jastučići za prste, a uticaj se vrši samo na gornje slojeve kože, onda se Asahi masaža izvodi cijelim dlanom. Druga razlika je u tome što utiče na kožu, mišiće, vezivno tkivo, pa čak i na kosti lobanje.
Masaža zogan je drugo ime za tehniku japanske limfne drenažne masaže, ima pozitivan učinak na mišiće lica glave, što doprinosi očuvanju kontura lica, smanjuje bore i poboljšava stanje kože.
Japanska limfna drenaža masaža lica izvodi se duž limfnih žila, a posebno se istražuju područja limfnih čvorova. Da bi ovladali Asahi tehnikom masaže, potrebno je naučiti lokaciju limfnih čvorova na licu i vratu. Shema njihove lokacije može se naći u anatomskom atlasu.

Masažni zogan se izvodi samo na pripremljenom licu, koji se nanosi na poseban sastav. Vlaži i neguje kožu, prodirući u potkožne zone. Fazno izlaganje limfnih čvorova i krvnih sudova stimuliše odliv viška tečnosti.
Masaža limfne drenaže je djelotvorna pomoć vašoj koži da dugo ostane mlada i lijepa, a to govore brojne recenzije mladih dama koje doživljavaju ove sesije. Vaš sjajni izgled će biti najbolja potvrda ovoga.