Sassi slimming water

05-10-2018
Kozmetologija

mršavljenje uz domaću limunadu

Danas ćemo vam ispričati o jednom asistentu u borbi za vitku figuru. Junakinja članka bila je voda Sassi za mršavljenje. Ovo čudo pića smanjuje apetit, savršeno gasi žeđ u vrućini, ubrzava metabolizam, promoviše uklanjanje viška tečnosti i pomaže devojkama da postanu vitkije, i shodno tome, sretnije! Recept pripreme je tako jednostavan da ne isprobava samo zločin! Hajde da bolje pogledamo ovo piće harmonije, naučimo kako da pripremimo vodu Sassi i kakve rezultate možemo očekivati.

Divna svojstva Sassi vode

Voda Sassi za mršavljenje nije novost u svijetu vitkih tijela. Ovo piće se često pojavljuje u raznim dijetama. Njegovi aktivni sastojci doprinose poboljšanju metabolizma, a time i gube težinu sa ovim pićem je mnogo lakše. Ovo nije samo voda, to je vitaminski koktel, koji će, osim vitkosti, dati vašem tijelu i energiju, snagu i vitalnost:

  • Ginger Kao dio korijena đumbira sadrži gingerol, koji aktivira metaboličke procese u tijelu. Đumbir sadrži vitamine: C, B1, B2 i minerale: kalcij, cink, magnezijum, natrij, gvožđe i fosfor.
  • Limun Na osnovu svojstava ovog citrusa razvijene su brojne dijete. Limunska kiselina, prema mišljenju stručnjaka, korisna je za gastrointestinalni trakt, a glavno je da se ne zloupotrebljava. U interakciji sa enzimima, ona stimuliše varenje. Limun savršeno prigušuje osjećaj gladi i izvor je vitamina C, A, P, B, cinka, kalija i bakra.
  • Mint Trava potiče prolaz plina kroz crijeva, čime se eliminira nadutost. Olakšava grčeve u želucu i smanjuje kiselost, eliminiše neugodnost tokom žgaravice. Mint uklanja nakupljene toksine, čime pomaže rešavanju problema celulita. Mentol u svom sastavu je relaksant, zaboravljate na stres, koji je često uzrok prejedanja.
  • Krastavac. Ovo povrće kombinira niskokalorične i visoke količine vitamina (vitamina A, vitamina grupe B, C, E) i minerala (kalij, cink, kalcij, bakar, jod, silicij, željezo). Svježe povrće ima blagi diuretski učinak, uklanja holesterol iz tijela, normalizira crijeva.

sastojci za pripremanje sassi napitka

Ovaj sastav pića čini ga efikasnim ne samo u gubitku težine, već i ima blagotvoran učinak na tijelo u cjelini. Čak i ako se vaši centimetri u struku ne istope iz ovog čudotvornog pića, i dalje ćete primijetiti pozitivne rezultate: bolji san, stanje kože i kose, lakoću i odsustvo nelagode u crijevima.

Kuhanje vode Sassi sebe

U originalnoj recepturi, koju je razvila američka nutricionistkinja Cynthia Sass, komponente i njihov broj su:

  • 4 čaše čiste vode;
  • limun srednje veličine;
  • svježi krastavac;
  • grančica metvice;
  • kašičica isjeckanog đumbira.

Nećete imati poteškoća sa pripremom vode Sassi. Uputstvo korak po korak izgleda ovako:

  1. Odrežite limun na pola prstena.
  2. Krastavac oguliti i iseći u tanke krugove.
  3. Đumbir treba oljuštiti i ribati ili nasjeckati kuhinjskom prešom.
  4. Pošaljite sve komponente u veliki kontejner ili dekanter, dodajte lišće metvice na isto mesto.
  5. Pomoću kuhinjskog ludila ili štampe, možete malo "iscijediti" sve sastojke tako da počnu da prave sok.
  6. Napunite rezervoar hladnom vodom.
  7. Ostavite 12 sati u frižideru.

Tokom određenog vremena voda će biti zasićena vitaminima, a vi ćete dobiti maksimalnu korist od pića.

piće

Kako piti čudo piće Sassi

Recept za kuvanje je sada poznat vama, ostaje samo da shvatite kako da pijete Sassi vodu da bi postali vitki bez napora. Ako pijete vodu Sassi, možete izgubiti 1-2 kg i nekoliko centimetara u struku za 4 dana i to unatoč činjenici da se vaša dijeta neće mijenjati. Ali ovde je važno shvatiti da ne možete prekoračiti dozvoljenu dnevnu stopu od 1500 kcal. Jednostavno rečeno, ako jedete kolače, čokolade i prženu piletinu bez mjere, isperite je sa Sassi vodom, ne biste trebali očekivati ​​nikakav efekat.

Najčešće djevojke piju piće 4 dana, povremeno ponavljajući tečaj s vremena na vrijeme. Ali za veći efekat kurs bi trebao biti duži. Sljedeći dijagram će vam reći kako pravilno piti Sassi vodu:

  • 4 dana pijete 2 litre vode Sassi dnevno, kalorije dnevno ne bi trebalo da prelaze 1500 kcal.
  • Sledećih 4 dana ponovo popijte 2 litre pića, ali smanjite sadržaj kalorija na 1400 kcal.
  • Još 3 sedmice piju 2 litre vode Sassi, ali kalorijski sadržaj treba povećati na 1600, dok broj obroka ne smije biti manji od 4.
  • Ne pijte više od 1 šoljicu pića odjednom. Pokušajte da isključite čaj i kafu iz dijete Cynthia Sass. U vašoj ishrani moraju se pojaviti proizvodi koji sadrže vlakna i minimalnu količinu masti. Takva pravilna ishrana u duetu sa čudesnim pićem brzo će dovesti do željenog voća.

rezultat pitke vode sassi

Sassi Water Taste

Svidjet će vam se okus ove „domaće limunade“: pomalo kiselo i vrlo svježe piće s aromom krastavca i đumbira. Za neke djevojke, voda Sassi izgleda previše kisela i postavlja se pitanje: "Mogu li dodati malo meda?" Odstupanja od originalnog recepta su krajnje nepoželjna, inače se piće ne može nositi sa zadatkom.

Neki Sassi savjeti za kuhanje

Pozitivne povratne informacije online pokazuju učinkovitost pića u gubitku težine. A da bi rezultat bio još bolji, postoji nekoliko jednostavnih savjeta:

  • Komponente je potrebno puniti samo hladnom ili hladnom vodom. Ako je voda topla, piće će biti gorko.
  • Najbolje je pripremiti piće uveče prije spavanja, a ujutro će biti spremno za upotrebu.
  • Ako se odlučite malo odstupiti od originalnog recepta i promijenite količinu sastojaka, glavno je da ne prelazite dio đumbira, inače će piće biti pikantno.
  • Ako ste suočeni sa poteškoćama u kupovini sveže mente, možete koristiti suvu, pre-varenje i insistiranje 5-7 minuta.
  • Voda Sassi, a to potvrđuju brojni pregledi djevojčica, značajno smanjuje apetit. Ako je vaše piće čudo apetita, preporuča se jesti često, ali u malim porcijama.

koktel za mršavljenje

Mjere opreza prilikom pijenja vode Sassi

Upoznali smo vas s jedinstvenim pićem koje će vam omogućiti da lako pripremite lik za ljetne haljine. Ali postoje i drugi recepti na internetu. Na vama je da eksperimentišete ili krenete na dokazani put, međutim, u verziji američkog nutricioniste, komponente su odabrane u optimalnom omjeru. Zapamtite da limuni koji čine piće čine ga zabranjenim za žene koje pate od gastritisa i čireva. Ako ste imali alergijsku reakciju na sastojke pića, suzdržite se od upotrebe.

U proljeće i ljeto, neophodno je pripremiti Sassijevu vodu. Čak i ako je vaša figura u odličnom stanju, nećete ometati takav vitaminski koktel.

Video: recept za kuhanje vode Cynthia Sass