Zelena kava za mršavljenje otkriva tajne čuda zrna
Ne ograničavajte se ni na što i istovremeno brzo gubite centimetre u struku - o tome sanja svako ko je pretežak. Nedavno, sve više i više nestandardnih načina su se počeli pojavljivati da se razdvoje od onih dodatnih kilograma, među kojima su i zelena kafa za mršavljenje. Šta je ovaj proizvod, kako ga pravilno koristiti, da li je zaista efikasan ili je to još jedan trik prevaranata, o tome u članku.
Tajna zelene kafe u borbi protiv viška kilograma
Američki naučnici su 2012. otkrili da zelena kava ima sposobnost sagorijevanja masti. Činjenica je da sadrži hlorogensku kiselinu. U procesu pečenja zrna kafe, ova kiselina se gubi, ali zelena zrna imaju mnogo toga. Ovo otkriće je steklo popularnost među američkim građanima koji su htjeli da se riješe viška volumena, a uskoro je val popularnosti zelenog pića preplavio naše sunarodnjake. Štaviše, ovaj proizvod je tražen ne samo za žene, nego i muškarci koji voljno koriste ovaj spaljivač masti.
Kako kupiti kvalitetan proizvod i ne postati žrtva prevaranata
Televizijski spotovi i online oglašavanje učinili su ovaj proizvod tako popularnim da jedva da postoji netko tko nije čuo za novi proboj u gubljenju težine. A ovo je najplodnije tlo za prevaru. Farmaceutski dodaci i topivi prahovi proizvedeni u Kini se prodaju pod maskom zelene kafe. Jednostavno napišite ime "Zelena kafa" na torbu sa bilo kojom zamenom i neiskusni potrošač će postati žrtva obmane. Kvalitetan proizvod je mljevena ili nepečena kava koja se prodaje u kafićima. A zelena kafa u apotekama je novi način prodaje stare robe.
Kakav je ukus zelene kafe?
Ako kupujete zrno kafe i samljete je kod kuće, vjerojatno ćete mirisati kao miris sirovog graška. Potrošači često opisuju ukus ovog pića kao specifičan, sličan biljnom ukusu sa mirisom graška. Ne mnogo ljudi voli ovaj ukus, a on čak ni izdaleka ne liči na poznato piće. Možete koristiti dodatke kako bi okus bio ugodniji, na primjer, napraviti zelenu kavu sa đumbirom. Važno je da mljevenje zrna bude dovoljno fino, inače se mogu pojaviti zrna u napitku. Ako se odlučite za upotrebu zelene kafe za mršavljenje, nemojte misliti da ćete dobiti samo zadovoljstvo od procesa, iako vam se može dopasti specifičan ukus pića.
Kako napraviti piće kod kuće vlastitim rukama
Ako ste kupili zrno u trgovini, možete lako napraviti piće sami. Prodavci ovog proizvoda, koji znaju svojstva svoje robe, neće vam ponuditi brušenje žitarica. Da se ne bi izgubila svojstva žitarica, potrebno ih je odmah pre pripremanja napiti. Koristite ovu shemu korak po korak za izradu napitka za mršavljenje:
- Ulijte 25 grama graha u mlin za kafu ili blender. Ako kuhate u Turku, pokušajte da napravite brušenje u redu.
- U Turk ulijte 2 kašičice mahunarki i sipajte čašu vode. Zagrejati i ukloniti iz toplote.
- Sipajte kavu u šoljicu. Možete dodati komad limuna za poboljšanje okusa.
Kako popiti piće za mršavljenje
Instrukcija je vrlo jednostavna. Najvažnije pravilo: šoljica pića treba da prethodi unosu hrane. Ujutro ćete ga koristiti ili uveče - nije važno. Ne možete piti hranu sa ovim pićem, ona može negativno uticati na probavni sistem. Pošto nepečena zrna, kao što je tradicionalna crna kafa, sadrže kofein, više od 6 čaša dnevno ne može da ga popije. Ali, da bi se vaša figura promenila od pića, pijte je najmanje 3 puta dnevno. Ako imate dijetu sa zelenom kavom, dodajte šećer, mlijeko ili kremu bez smisla. Njegov ukus možete raznovrsiti klinčićima, cimetom ili kuhati zelenu kafu sa đumbirom.
Kontraindikacije za upotrebu "zelenog čuda" \ t
Ne preporučuje se upotreba proizvoda:
- trudnice;
- lactating;
- djeca;
- osobe koje pate od nesanice;
- hipertenzivnim pacijentima;
- ljudi sa problemima nervnog sistema.
Proizvod ima diuretski efekat, tako da njegovo prekomerno korišćenje može dovesti do dehidracije. Ne preporučuje se za upotrebu kod ljudi sa individualnom netolerancijom na zrna kafe.
Kako diverzificirati okus pića
Dijeta zasnovana na ovom proizvodu omogućava njenu čestu upotrebu. Dakle, za ovo piće će vam biti potrebne različite mogućnosti kuhanja. Koristeći različite dodatke, možete da promenite njegov ukus, što znači da vam ova dijeta više neće pomoći:
- Cimet će puno promijeniti okus. Štaviše, to će ubrzati metaboličke procese u organizmu, tako da takvo piće ima dvostruku snagu.
- U ovoj dijeti dozvoljena je citrusna korica. Daje delikatan ukus, a takođe normalizuje metabolizam.
- Đumbir je poznat po mršavljenju. Pored činjenice da će đumbir dati piću jedinstven okus i aromu, on takođe pojačava efekat gubitka težine.
- Carnation Ovaj začin ima nježnu aromu koja će smiriti biljni miris kave.
Koliko je ovaj divan proizvod
Zelena kafa se može kupiti u specijalizovanim kafićima, a može se naručiti online, ima mnogo ponuda na internetu. Ali postoji više rizika da dobijete lažnjak. Kupovinom u trgovini možete vidjeti kvalitetu žitarica. Ako kupujete online, nemojte uzimati mlevenu kafu, samo žitarice.
Cijena na internetu za proizvod ima veliki porast, od 150 rubalja do 1000 rubalja za 100 g. Cijena ovog proizvoda u trgovinama je nešto niža, u rasponu od 70 rubalja. Cijena ovisi o stupnju i brušenju. U prodaji možete naći takvu kafu u vrećama pa čak i granulirane, ali najkvalitetniji proizvod je žitarica.