Eterična ulja za telo - aromaterapija za kožu
Zdravo elastičan "svilena koža"- san svake žene. Sa godinama, ovaj divan dar mladosti postepeno nestaje. Da bi ga zadržali u godinama koje dolaze, eterična ulja za tijelo su neprocjenjiva. Oni su osnovna osnova aromacetike, čija upotreba ima svoja specifična pravila.
Učinak esencijalnih ulja na tijelo
Kultura upotrebe eteričnih ulja ima dugu istoriju, a danas je aroma kozmetika prepoznata kao najperspektivnija smer u kozmetologiji. Zašto ove neverovatno mirisne tečnosti imaju jedinstven efekat na kožu?
Odgovor je jednostavan - oni uključuju veliki izbor vitamina, minerala, amino kiselina i elemenata u tragovima. Štaviše, molekuli ovih supstanci su veoma male veličine, što im daje odličnu apsorpciju kože. To ih čini idealnim sastojcima u proizvodima za ličnu njegu.
- Savršeno leče, neguju i omekšavaju kožu.
- Molekuli kiseonika koji se nalaze u njima prodiru kroz ćelijski zid, učestvuju u prenosu hranljivih materija u izgladnjele ćelije tela i osiguravaju njihovu pravilnu apsorpciju.
- Prisustvo antioksidativnih svojstava u ovim mirisima sprečava sve patološke stanične procese.
- Upotreba aromatokozmetike omogućava da usporite proces izumiranja hormonskog statusa tela, što u velikoj meri određuje stanje kože.
Eterična ulja za kožu tela će otkriti sve njihove velike osobine samo kada su vješti i redovno se koriste.
Kako odabrati aromacosmetics za njegu tijela
Pravilan izbor aromatičnih ulja u velikoj meri garantuje odličan rezultat njihove upotrebe.
Kriterijumi za odabir su:
- vrstu i stanje kože, probleme od kojih se mogu riješiti;
- svrha svake komponente ulja;
- procedura u kojoj nameravate da koristite ovaj naftni arsenal.
Upotreba eteričnih ulja u kupaonici za njegu kože
Sve naknadne informacije su date za negu kože kod kuće.
Uživajte u mirisnoj kupaonici
- U kadu punu tople vode, dodajte čašu kefira sa aromatičnim aditivima: 2 kapi limunovog ulja, 4 - ružmarin i 6 kapi timijana.
- Kupajte 20-25 minuta. Ova kupka ne samo da poboljšava stanje kože, već i pruža veliko zadovoljstvo.
- Sasvim je dopustivo sanjati upotrebom dragocenih mirisnih kapi. Na primer, mešanjem 1 kašičice meda u vodi, 2 kapi đumbira i arome ulja crnog bibera, poboljšat ćete cirkulaciju krvi i opće dobro.
Za masnu i poroznu kožu
Najbolja eterična ulja za telo sa masnom i poroznom kožom su limun, matičnjak, ruzmarin, eukaliptus, bergamot, bor i smreka.
Shema za najučinkovitiju kombinaciju ovih komponenti je sljedeća:
- Menta - 3 kapi, 2 kapi eukaliptusa i limuna, ili ovaj odnos - 2 kapi smreke i bergamota, i kamilica i limun - 3.
- Uživajte u kupki sa takvim sastojcima ne više od 20-15 minuta.
Osloboditi se celulita
Za rastanak sa omraženim celulitnim jamama na koži, vaši pouzdani saveznici će biti esencijalna ulja citrusa. Za ovo:
- 2 - 3 kapi ulja ovih solarnih plodova se rastvore u 200 g mleka i dodaju u kupku.
- Ali to ne bi trebalo da traje više od 20 minuta.
- Važno upozorenje - nakon što se takvo kupanje ne može sunčati.
Masaže i oblozi
Nezavisno se riješite ne samo celulita, već i od dosadnih masnih naslaga, što će pomoći esencijalnim uljima da masiraju tijelo. Ova procedura je dvostruko efikasna, jer lekoviti efekat same masaže kombinuje se sa lekovitim svojstvima komponenti ulja.
Naravno, ovakve postupke je bolje sprovesti u sobama za masažu rukama iskusnih masažera. Ali kod kuće, sprovođenjem ovih procedura za sebe redovno i energično, možete postići vidljive rezultate. Masiranje kože duž masažnih linija ne bi trebalo da pretjeruje u uticaju na unutrašnja bedra. Sa predispozicijom za krhkost krvnih sudova, možete se "ukrasiti" modricama.
Sva esencijalna ulja za masažu tijela mogu se nanositi na kožu samo u razrijeđenom obliku. Preporučljivo je koristiti gotove arome. Ali ako želite, možete napraviti vlastitu kompoziciju korisnih i šarmantnih aroma. Uputstva su priložena svakom aromatičnom proizvodu. Nakon pažljivog proučavanja, dobićete informacije o korisnim svojstvima određenog proizvoda i najpogodnijem baznom ulju.
- Predivan efekat daje medenu masažu problematičnih područja sa esencijalnim uljima citrusa.
- Današnja popularna masaža masaža specijalnim silikonskim limenkama je veoma efikasna kada se kombinuju anti-celulitni gelovi i eterična ulja iz sjemenki grožđa, agruma i pšeničnih klica.
- A evo i vrlo efikasnog recepta za mladost i ljepotu vašeg tijela: protrljajte sva problematična područja mješavinom morske soli, 3 kapi limunske trave i ulja kopra, 2 kapi ulja crnog papra i 1 kap cimeta. Napravite masažne pokrete od vrha do dna. Nakon 15 minuta, redovno se kupajte. Postupak ponovite svaka 2 dana. Samo 10 procedura.
Omotač od esencijalnog ulja protiv celulita
Sada razmotrimo korak po korak kako koristiti esencijalna ulja za tijelo s anti-celulitnim oblogama:
- mix 1 tbsp. l bazno ulje (badem, maslina) sa 4 - 5 kapi aromatičnog ulja citrusa;
- dodati ovu kompoziciju plavoj glini (50 g) i "začiniti" 10 g mljevenog cimeta;
- koristeći vodu, dovedite smjesu do konzistencije kiselog vrhnja;
- stavljamo ga na problematična područja, pokrivamo ih filmom i pažljivo omotamo toplo pokrivač;
- „zadovoljstvo“ 40-50 minuta;
- isprati smešu toplom vodom;
- stavljamo anticelulitnu kremu.
Takve procedure ne traju duže od jednog sata, treba ih izvršiti 1 put u 3 dana. Kurs - 10 obloga. Efekat postupaka postiže se i omatanjem i aktivnim sastojcima ulja koji poboljšavaju mikrocirkulaciju krvi.
Borite se sa strijama
Mnoge neugodne trenutke daju mladim majkama naslijeđe u obliku kožnih strija koje je ostavila prošla trudnoća. Nećemo biti uzaludni da ohrabrimo naše čitaoce, predloženi recept vas u potpunosti ne spasi od ovih ožiljaka, već ih samo čini manje uočljivim. Masaža trljanjem u uljnoj mješavini baznog ulja, kao i geranijuma i ružmarina (po 2 kapi) i lavande i limuna (1 kap svaki) značajno će obnoviti glatkoću i ujednačenost kože.
Maske za tijelo
Pobrinite se za zdravlje i ljepotu vaše kože i pomozite masku esencijalnim uljem za tijelo. Oni će, kao i druge procedure, poboljšati svoj izgled zbog dubokog uticaja eteričnih ulja na ćelijske membrane i aktivacije metaboličkih procesa.
Postepeno, ova procedura je sljedeća:
- sa liste eteričnih ulja cvijeta odabirete željeni miris;
- provjerite da li će izazvati alergije;
- obogatite ih uobičajenom kozmetikom (nekoliko kapi na 10-15 ml baze);
- nanesite ovu kremu ili gel nakon tuširanja ili kupanja.
Nanošenjem eteričnih ulja na kožu tela, žene se ne samo oslobađaju specifičnih kožnih problema, već i dobijaju prijatne senzacije, vraćajući nežnost i senzualnost izgubljene u svakodnevnim poslovima.